Brūklenes
VACCINIUM VITIS IDAEA L.

Bioloģiskais apraksts

Brūklene ir līdz 25 cm augsts, mūžzaļš ēriku dzimtas puskrūms ar ložņājošu sakneni un stāviem, zarainiem stumbriem. Lapas ādainas, eliptiskas, virspusē tumšzaļas, apakšpusē gaišzaļas ar sarkanbrūniem punktiņiem. Ziedi rožaini vai balti, sakopoti nokarenos ķekaros. Zied maijā, jūnijā. Auglis sarkana, sulīga oga, nogatavojas jūlija beigās, augustā.

Savvaļā aug Eirāzijā (izņemot rietumdaļu) un Ziemeļamerikā. Latvijā sastopama visā valsts teritorijā. Aug sausos priežu mežos, izcirtumos, purvos uz ciņiem.

Kas interesanti, ogas sāk ražot 10-15 dzīves gadā un dzīvo augs līdz 300 gadiem.

Ievākšana un apstrāde

Ārstnieciskam nolūkam izmanto brūklenes lapas, ogas un dzinumus.

Ievāc pārziemojušās lapas, tiklīdz sniegs ir nokusis (marts- jūnijs) vai arī rudenī, pēc tam kad augs ir beidzis ražot ogas (septembra beigas- oktobris). Lapas ievāc tās noraujot no dzinumiem, vai prātīgi nogriežot pašus dzinumus. Dzinumus raut nedrīgst, jo tādā veidā ir iespējams sabojāt auga sakni, kura nav īpaši dziļi.

Ievākto žāvē labi vēdināmā, tumšā telpā vai arī žāvētājos nepārsniedzot 40C temperatūru. Augļus ievāc sākot no augusta līdz oktobrim. Ievākt ieteicams ar rokām, neizmantojot “kombaini”, jo tas traumē pašus stādus. Ogas var uzglabāt svaigas, visas ziemas garumā.

Atkārtoti ievākt augu, tajā pašā vietā, var pēc 5-10 gadiem.

Ķīmiskais sastāvs

Auga lapās ir atrasti fenolglikozīdi: arbutīns (līdz 9%), metilarbutīns, vakcinīns, hidrohinons; organiskās skābes (gallu skābe, vīnskābe, ellaga skābe, hinnīna skābe, ursolskābe), flavonoīdi (kvercitrīns, izokvercitrīns, kaempferols, rutīns, avikularīns, hiperīns), miecvielas (2-17% retos gadījumos līdz 32%), katehīnu, makro un mikro elementus.

Ogās atrodas cukuri (līdz 10%), organiskās skābes (apm. 2%)- citronu, skābeņu, ābolu, etiķa, benzo, pirovīnskābi, oksipirovīnskābi, glioksālskābe, oksoglutārskābe. Tāpat arī augļu saturā ir fenolie glikozīdi- arbutīns un vakcinīns, flavonoīdi (katehīns), miecvielas; vitamīni: karotīns (0,1%), askorbīna skābe, B grupas vitamīni, ēteriskā eļļa, makro un mikro elementi.

Brūkleņu sēklas satur līdz pat 30% taukus, kuri sastāv no glicerīdiem- linolskābes un linolēnskābes.

Ārstnieciskā nozīme

Farmakoloģiskā perspektīva

Brūklenes lapām un augļiem piemīt vairākas ārstnieciskas īpašības, kas tradicionāli tiek izmantotas urīna izvadsistēmas, aknu un gremošanas trakta atbalstam. Lapas izceļas ar urīndzenošām, pretiekaisuma un pretmikrobu īpašībām, kā arī žults dzenošām un savelkošām funkcijām. Šo efektu pamatā ir fenolglikozīdi, īpaši arbutīns, kurš sārmainā vidē sadalās par hidrohinonu, radot spēcīgu antiseptisku un urīndzenošu iedarbību. Turklāt, miecvielas nodrošina papildu baktericīdu un pretiekaisuma efektu, savukārt, katehīni palīdz samazināt kapilāru bojājumu iespējas un, kopā ar flavonoīdiem, nodrošina antioksidanta iedarbību, aizsargājot šūnas no oksidatīvā stresa un veicinot sirds-asinsvadu un metabolisko procesu atbalstu. Arbutīns un hidrohinons arī ierobežo uroloģisko iekaisumu infekciju rosinātāju attīstību un stimulē epitelizācijas procesus nierēs, papildus veicinot hipoglikēmisku iedarbību. Fitoncīdi lapās neļauj attīstīties zelta stafilokokam, un aktīvās vielas kopumā var pastiprināt antibiotiku efektu un atbalstīt organisma aizsargfunkcijas. Brūklenes lapas bieži tiek lietotas kopā ar citiem urīndzenošiem līdzekļiem, kas papildus palielina to efektivitāti.

Brūkleņu augļi, savukārt, izceļas ar baktericīdām, asiņošanu apturošām, stiprinošām un apetīti rosinošām īpašībām. Tajos esošā benzoskābe kopā ar fitoncīdiem nodrošina spēcīgu antiseptisku efektu, kas neļauj attīstīties sēnītēm, lamblijām un trihomonādām. Šī īpašība arī ļauj ogām ilgi saglabāt savu vērtīgo sastāvu, novēršot rūgšanas procesus. Augļu sula un ogas tiek lietotas, lai atbalstītu redzes veselību, un tās tradicionāli pielieto arī aterosklerozes sākuma stadiju, vieglas hipertensijas un diabēta gadījumos.

Brūkleņu lapas tradicionāli tiek uzskatītas par pilnvērtīgu aizstājēju retāk sastopamajam augam miltenei (Arctostaphylos uva-ursi), un pateicoties miecvielu saturam, tās ir spēcīgāks urīndzenošs līdzeklis. Fitoterapijā lapas tīrā veidā vai maisījumos lieto hronisku urīna izvadsistēmas slimību ārstēšanai, nierakmeņu un žultsakmeņu novēršanai, kā arī bērniem urīna nesaturēšanas gadījumos. Papildus, tās tiek izmantotas aknu un barības vada iekaisumu, reimatismu, nespecifisko artrītu, podagru un osteohondrozes atbalstam, kā arī gremošanas trakta problēmām, tostarp hipoacīdam gastrīdam, gastroenterītam, caurejai, hroniskiem aizcietējumiem un meteorismam.

Šādā veidā brūklenes lapas un augļi piedāvā plašu farmakoloģisko efektu spektru, kas sasaistīts gan ar aktīvajām vielām, gan tradicionālajām pielietošanas metodēm, saglabājot detalizētu ķīmisko informāciju un praktisku pielietojumu, vienlaikus nodrošinot arī antioksidantu atbalstu šūnu aizsardzībai un sirds-asinsvadu un metabolisko procesu veicināšanai.

Tautas medicīna

Tautas medicīnā brūklenes ogas un to novārījumi tradicionāli tiek izmantoti dažādu gremošanas, urīna izvadsistēmas un dzimumorgānu traucējumu ārstēšanā. Visā pasaulē šīs ogas vēsturiskā pieredzē tiek pielietotas gastrīta un pastiprinātas kuņģa sulas gadījumos, nieru iekaisumu atbalstam, kā arī sieviešu veselības jautājumu risināšanai, piemēram, dzemdes asiņošanas vai neauglības gadījumos. Brūkleņu ogu morss un sula tradicionāli tiek lietota arī drudža pavadošu slimību mazināšanai, kā arī avitaminozes un vispārējas vājuma gadījumos, jo ogas nodrošina bagātīgu vitamīnu un minerālvielu uzņemšanu.

Ogas mērcējot vai fermentējot iegūst brūkleņu ūdeni, kam tautas pieredzē piemīt pretparazītu īpašības pret cērmēm un lamblijām. Šādas tradīcijas ir plaši sastopamas Ziemeļeiropā un Skandināvijā, kur brūkleņu ogas ilgstoši tika izmantotas gan uzturā, gan ārstniecībā. Savukārt, Bulgārijas tautas medicīnā ogas lieto kā urīndzenošu līdzekli reimatisma un podagras gadījumā, kā arī, kā vēsturiski minēts, lai atvieglotu alkohola izraisītu reibumu.

Pasaules literatūrā ir dokumentēti līdzīgi lietojumi arī Krievijā, Polijā un Kanādā, kur brūkleņu ogas un lapas tradicionāli pielieto nieru un urīna sistēmas atbalstam, gremošanas trakta darbības regulēšanai, kā arī vispārējās vitalitātes uzlabošanai. Šīs prakses rāda, ka neatkarīgi no reģiona brūklenes vēsturiski bijušas vērtīgs dabas līdzeklis gan uzturā, gan veselības uzturēšanai.

Nav ieteicams lietot

Lai arī brūklenes ir vērtīgs ārstnieciskais augs, tās lietošanai ir jāattiecas piesardzīgi, jo augs var radīt blaknes. Cilvēkiem ar paaugstinātu kuņģa sekrēciju vai skābes līmeni būtu ieteicams izvairīties no brūkleņu preparātiem, it īpaši tukšā dūšā, jo tas var izraisīt nepatīkamas sajūtas kuņģī un zarnu traktā. Tāpat uzmanīgiem jābūt cilvēkiem ar zemu arteriālo spiedienu, jo brūklene un tās sula var pazemināt asinsspiedienu, kas dažos gadījumos ir bīstami.

Brūklenes ogas nav ieteicamas cilvēkiem ar diagnozi holecistīts, kā arī tiem, kam ir bojāta kuņģa un zarnu trakta gļotāda. Nieru slimību gadījumos augs var būt gan noderīgs, gan riskants, tādēļ pirms ārstnieciskas lietošanas nepieciešama ārsta konsultācija; piemēram, urātu tipa nierakmeņu gadījumā brūklene jālieto īpaši piesardzīgi vai vispār jāizvairās no tās.

Pat ja nav konkrētu aizliegumu, ieteicams sākt ar mazām devām un tikai pakāpeniski tās palielināt, vērojot savu organisma reakciju. Brūklenes aktīvās sastāvdaļas ir spēcīgs ārstniecības līdzeklis, tāpēc tās lietošana prasa uzmanību un piesardzību. Ja rodas kādas blaknes vai nepatīkamas sajūtas, auga lietošanu nekavējoties jāpārtrauc.

Lasīt par melno cūceni ->