Vanādijs (V)
Minerālvielas vanādija apraksts

Vanādijs uzkrājas kaulos, tauku audos, aizkrūts dziedzerī un imūnsistēmas šūnās zem ādas. Šo minerālvielu pieskaita mazizpētītiem mikroelementiem.

Vanādija vērtīgās īpašības

Vanādijs piedalās enerģijas izstrādē, ogļhidrātu un tauku vielmaiņā, samazina holesterīna izstrādi. Tas ir vērtīgs, lai ārstētu aterosklerozi un sirds asinsvadu slimības. Tas ir nepieciešams, normālai nervu sistēmas darbībai.

Vanādijs stimulē šūnu dalīšanos un strādā kā pretvēža līdzeklis (profilaktisks).

Vanādiju var atrast jūras veltēs, sēnēs, grūbās, sojā, pētersīlī un melnajā piparā.

Vanādija īpatnības

Tā, kā vanādijs ir maz pētīts, tad tā deficīta raisītie simptomi nav noteikti. Pārtraucot dzīvniekiem uzturā dot vanādiju saturošus produktus, samazinās to kaulu un muskuļu audu augšana (tai skaitā zobu), mazinās vairošanās funkcija, palielinās holesterīna un tauku līmenis asinīs.

 .