Zālītes

Zāļu tēju maisījumi veselības uzlabošanai ir zināmi jau no senas pagātnes. Senatnē ik viena mājas aptieciņa sastāvēja pamatā tikai no dabas veltēm un tās arī atbilstoši tika izmantotas. Zināšanas tika nodotas no paaudzes paaudzē- un arī šodienā vēl aizvien šīs zināšanas ir saglabājušās, svarīgi ir tās nepazaudēt un padarīt tās iespējami publiski pieejamas, lai cilvēki spētu paši savām rokām un darbību uzturēt sevi labā formā!

Zāļu tējas, ir jēga lietot tikai maisījumu veidā, vai arī jaucot klāt dažāda veida dabas veltes, lai radītu dziedniecisku efektu. Tā ir viena no lielākām kļūdām, ko pieļauj mūsdienu cilvēks, lietojot koncentrēti tikai viena veida augu.

Zāļu tējās ir pieejams liels dažādu vielu, makro un mikroelementu daudzums, kurš spēs balstīt cilvēka organismu mirklī, kad tas visvairāk nepieciešams, taču te ir būtiski saprasts vienu lietu- ir nepieciešams pareizi sagatavot tēju un pareizi to arī lietot.

Augu vākšanas kalendārs

Sākumā iepazīsimies ar apzīmējumiem:

 0

1/2

2/2

 P

JDz 

≠ 

 Augs netiek ievākts

Tiek ievākts mēneša pirmajā pusē

 Tiek ievākts mēneša otrajā pusē

 Tiek ievākts visu mēnesi

 Sakne

Miza 

Lapas 

Ziedi un ziedkopas 

Viss augs 

Augļi 

 Pumpuri

 Jauni dzinumi

Izņemot 

 

 Auga nosaukums

 Janvāris

Februāris

Marts 

Aprīlis 

Maijs 

Jūnijs 

Jūlijs 

Augusts 

Septembris 

Oktobris 

Novembris 

Decembris 

 Āboliņs (Trifolium pratense; T.repens)

 0

 0

 0

 1ZL

1 ZL

 1ZL

 1ZL

 1ZL

 1ZL

 0

 0

 0

 Adonis, pavasara (Adonis vernalis)

 0

1S 

1 S

1/2S

 Ālante, helēniju (Inula helenium)

 0

 1S

1 S

 0

1S

1S 

 Alteja (Althea officinalis; A.armeniaca)

 0

 1S

1S

1S

 0

 0

 Āmulis, baltais (Viscum album)

 1V

1 V

1 V

1 V

1 V

1 V

1 V

1 V

1 V

1 V

1 V

1 V

 Amoliņš (Melilotus officinalis L.)

 0

 1Z

1Z 

1Z 

1Z 

 0

 Ancītis, parastais (Agrimonia eupatoria)

 0

 0

 0

 0

 0

 1Z

 1Z

 0

 0

 1S

 0

 0

 Anīss, parastais (Pimpinella anisum)

 0

 1V ≠S

 Apinis, parastais (Humulus lupulus)

 0

 0

2/2A 

 1/2A

 Apse, parastā (Populus tremula)

 0

 1/2L

 1/2L

 Arnika, kalnu (Arnica montana)

 0

 2/2Z

 1/2Z

0

 Aronija, melnaugļu (Aronia melanocarpa)

 0

0

1A

1A

 Asinszāle, divšķautņu (Hypericum perforatum)

 0

  0

  1V ≠S

  1V≠S

 1V≠S

 Asparāgs, ārstniecības (Asparagus officinalis)

 0

 1V

 1/2V

 0

 1V

 1/2V

 0

 Augustiņš, čemuru (Centarium erythraea)

 0

 1V ≠S

 1V≠S

 0

 Auza, sējas (Avena sativa)

 1V ≠S

1V≠S

1/2V ≠S

 Avene, meža (Rubus idaeus)

 0

 1JDz

 1JDz

 1/2JDz

 1LZ

 1LZ

 1A

 1A

 0

 0

 0

B

 Janvāris

 Februāris

Marts

Aprīlis 

Maijs 

Jūnijs 

Jūlijs 

Augusts 

Septembris 

Oktobris 

Novembris 

Devembris 

 Baldriāns, ārstniecības (Valeriana officinalis)

 0

 1S

1S

 0

 Baltdadzis, akantu (Onopordum acanthium)

 0

 0

 1V

 1V

 1V

 1V

 1V

 1V

 1V

 1V

 1V

 0

 Bebrukārkliņš (Solanum dulcamara)

 0

 0

 0

 0

 0

 1LA

1LA

 1LA

 1LA

 0

 0

 0

 Beladonna/ Melnā velnoga (Atropa belladonna)

 0

 1V≠ A

 1V≠ A

 1V≠ A

 Benedikta Dzelksnis (Cnicus benedictus)

 0

 1JdzS

 1JDzS

 0

 Bērzs (Betula pendula; B. pubescens)

 1PLM

1 PLM

1 PLM

1 PLM

1 PLM

 0

 Biškrēsliņš, parastais (Tanacetum vulgare)

 0

 1Z

 1Z

 0

 Bitene, pļavas (Geum rivale L.)

 0

 1S

 0

 1L

 1LZ

 0

 2/2S

 1S

 Blaktene, tīruma (Ononis arvensis)

 0

 1S

 1S

 0

 Brūklene (Vaccinium vitis- idaea)

 0

 0

 1L

 1L

 1L

 1L

 1A

 1A

 1A; 2/2L

 1/2A; 1L

 0

 Brūngalvīte, parastā (Prunella vulgaris)

 0

 1ZL

 1ZL

 1ZL

 1ZL

 0

 C

Janvāris 

Februāris 

Marts 

Aprīlis 

Maijs 

Jūnijs 

Jūlijs 

Augusts 

Septembris 

Oktobris

Novembris

Decembris

 Ceļteka (Plantago major; Planceolata;P.media)

 0

 1L

 1L

 1L

 Cetrārijs, Islandes (Cetraria islandica)

 0

 2/2

 1/2

 Cigoriņš, parastais (Cichorium intybus)

 0

 1S

 0

 Cūcene (rubus nessensis)

 0

 1V

 1V

 1V

 0

 Čaga (Inonotus obliquss)

 1V

 1V

1V 

1V 

1V 

1V 

1V 

1V 

1V 

1V 

1V 

1V 

 D

 Janvāris

Februāris 

Marts 

Aprīlis 

Maijs 

Jūnijs 

Jūlijs 

Augusts 

Septembris 

Oktobris 

Novembris 

Decembris 

 Deviņvīru spēks, parastais (Verbascum thapsus)

 0

 1Z

 1Z

 1Z

 Diždadzis, lielais (Arctium lappa) 

 0

1L

1L

 1S

 1S

 0

 Dižzirdzene, ārstniecības (Angelica archangelica)

 0

 1S

 1S

 0

 Driģene melnā (Hyoscyamus niger)

 0

 1V

 1V

 1V

 1V

 0

 E

 Janvāris

Februāris 

Marts 

Aprīlis 

Maijs 

Jūnijs 

Jūlijs 

Augusts 

Septembris 

Oktobris 

Novembris 

Decembris 

 Efeja, vijīgā (Hedera helix)

 0

 1L

 1/2L

 Egle, parastā (Picea abies)

 0

 1P

 0

 1A

1A 

 0

 Ehinācija (Echinacea purpurea; E. pallida, E. angustifolia)

 0

 0

 0

 0

 0

 1Z

1Z

1Z 

1Z

 2/2S

 1S

 0

 Eikalipts, lodveida (Eucalyptus globalus)

 1L

 1L

 1L

 0

 1L

 1L

 Erva, villainā (Aerva lanata)

 0

 1V

 0

 Evernija, plūmju (Evernia prunastri)

 0

1L 

1L 

 F

 Janvāris

Februāris 

Marts 

Aprīlis 

Maijs 

Jūnijs 

Jūlijs 

Augusts 

Septembris 

Oktobris 

Novembris 

Decembris 

 Fuks, pūšļa (Fucus vesiculosus)

 0

 0

 1V

1V 

1V 

 1/2V

 0

 0

 0

 0

 0

 0

 G

 Janvāris

 Februāris

 Marts

 Aprīlis

 Maijs

 Jūnijs

 Jūlijs

 Augusts

 Septembris

 Oktobris

 Novembris

 Decembris

 Gaiļbiksīte (Primula officinalis Jaeq.)

 0

 1L

 1L

 1S

 1S

 0

 Griķis, sējas (Fagopyrum sculentum)

 0

 1V≠S

 1 V≠S

 1V ≠S

 0

 Grīslis, smilts (Carex arenaria)

 0

1S

 1S

 0

0

0

 0

 1S

 0

 0

 Gurķene, ārstniecības (Borago officinalis)

 0

 1V≠S

 1V≠S

 1V≠S

 I

 Janvāris

Februāris 

Marts 

Aprīlis 

Maijs 

Jūnijs 

Jūlijs 

Augusts 

Septembris 

Oktobris 

Novembris 

Decembris 

 Ieva, parastā (Padus avium)

 0

 2/2A

 1/2A

 Ilzīte, dižā (Anthemis nobilis)

 0

 1Z

1Z 

1Z 

 Irbene, parastā (Viburnum opulusi)

 0

 1M

1Z

1Z

 1A

1A 

 Izops, ārstniecības (Hyssopus officinalis)

 0

 2/2V≠S

1/2 V≠S

 K

 Janvāris

Februāris 

Marts 

Aprīlis 

Maijs 

Jūnijs 

Jūlijs 

Augusts 

Septembris 

Oktobris 

Novembris 

Decembris 

 Kaķpēdiņa, dzeltenā (Helichrysum arenarium)

 0

 1Z

 Kaķumētra, parastā (Nepeta cataria)

 0

 1V≠S

1V≠S 

1V≠S 

 Kalme, parastā (Acorus calamus)

 0

 1S

 Kaņepe, sējas (Cannabis sativa)

 0

 1Z

 1Z

 1A

 1A

 0

 Kazene zilganā (Rubus caesius)

 0

 1S

 1L

 1L

1L 

 0

 1S

 Kladonija, briežu (Cladonia rangiferina)

 0

1L 

1L 

1L 

 Kliņģerīte, ārstniecības (Calendula officinalis)

 0

 1Z

1Z 

1Z 

 Kosa tīruma (Equisetum arvense)

 0

 1V≠S

 1V≠S

 1V≠S

 Krastkaņepe, lielā (Eupatorium cannabinum)

 

 0

 1S

 1S

 0

 Kreimene, parastā (Convallaria majalis)

 0

 2/2L

 1Z

 Krūklis, parastais (Fragula alnus)

 0

 2/2M

 1M

 1/2M

 Kumelīte, maura (Matricaria discoidea)

 0

 1Z

1Z 

1Z 

 Kurpīte zilā (Aconitum napellus)


 0

 1Z

 1Z

 1S

 1S

 0

 Ķimene, parastā (Carum carvi)

 0

 1A

 1A

 Ķiploks (Allium savitum)

 0

 2/2V

 1V

 0

 L

 Janvāris

Februāris 

Marts 

Aprīlis 

Maijs 

Jūnijs 

Jūlijs 

Augusts 

Septembris 

Oktobris 

Novembris 

Decembris 

 Laimes pelēcīte (Orthilia secunda (L.) House)

 0

1V 

 1V

 1V

 1V

1V 

 1V

 1V

 0

 Lavanda (Lavandula angustifolia; L.spica)

 0

0

 2/2Z

 1/2Z

 0

 Leizeja, safloras (Leuzea carthamoides)

 0

 2/2S

1S 

 Liepa, parastā (Tilia cordata; Tplatyphyllus)

 0

1P 

1/2P 

 0

 2/2Z

1/2Z 

 Lins, sējas (Linum usitatissimum)

 0

 1S

 Lupstājs, ārstniecības (Levisticum officinale)

 0

 1AS

 1AS

 0

 M

 Janvāris

Februāris 

Marts 

Aprīlis 

Maijs 

Jūnijs 

Jūlijs 

Augusts 

Septembris 

Oktobris 

Novembris 

Decembris 

Madara (Galium verum; Gaparine; G.mollugo; G.odoratum)

 0

 2/2V

 1V

 1V

 0

 0

 Mauraga (Hieracium L.)

 0

 1S

 

 1L

 1L

 0

 1S

 0

 Māllēpe, parastā (Tussilago farfara)

 0

 1L

1L 

 0

 Mārdadzis, īstais (Silybum marianum)

 0

 2/2A

 1/2A

 0

 Mārrutks (Armoracia rusticana)

 0

1S

 1S

1S 

 Mārsīls, mazais (Thymus serpyllum)

 0

 1V≠S 

 1V≠S 

 Mātere, sirds (Leonurus cardiaca); M. piecdaivu (L. quinquelobatus)

 0

 1V≠S 

 Matuzāle, ārstniecības (Fumaria officinalis)

 0

1V≠S 

 1V≠S 

 Melisa, ārstniecības (Melissa officinalis)

 0

 1L

1L 

 1L

 0

 Mellene (Vaccinium myrtillus)

 0

 1L

1L 

 1A

 1A

 Miltene, parastā (Arctostaphylos uva- ursi)

 0

 1L

 1/2L

 2/2L

1/2L 

 0

 N

 Janvāris

 Februāris

Marts 

Aprīlis 

Maijs 

Jūnijs 

Jūlijs 

Augusts 

Septembris 

Oktobris 

Novembris 

Decembris 

 Naktssvece, divgadīgā (Oenothera biennis)

 0

1L 

 1Z

 1Z

 2/2S

1/2S 

 0

 Nātre, lielā (Utrica diaica); N.sīkā (U.urens)

 0

 0

1L 

1L 

1L

 Naudulis, tīruma (Thlaspi arvense)

 0

 1V≠S

1V≠S

1V≠S

 O

 Janvāris

Februāris 

Marts 

Aprīlis 

Maijs 

Jūnijs 

Jūlijs 

Augusts 

Septembris 

Oktobris 

Novembris 

Decembris 

 Ozols, parastais (Quercus robur)

 0

 0

 1M

 1M

1ML 

 0

 1A

1/2A 

 P

 Janvāris

Februāris 

Marts 

Aprīlis 

Maijs 

Jūnijs 

Jūlijs 

Augusts 

Septembris 

Oktobris 

Novembris 

Decembris 

 Pabērzs parastais (Rhamnus cathartica)

 0

 1A

1A 

 Paeglis, parastais (Juniperus communis)

 0

 1A

 Panātre, baltā (Lamium album)

 0

 1Z

1Z 

1Z 

 Parmēlija, rievainā (Parmelia sulcata)

 0

2/2L 

1/2L 

 Pelašķis, parastais (Achillea millefolium)

 0

 1Z

 1Z

 1Z

 1Z

 

 

 Pienene, ārstniecības (Taraxacum officinale)

 0

 1SL

 1S

1S 

 Pīlādzis, parastais (Sorbus aucuparia)

 0

  1V≠S

 1V≠S

 1/2V≠S

 Piparmētra (Mentha x piperita)

 0

 1L

 1L

 Plikstiņš parastais (Capsella bursa- posoris)

 0

  1V≠S

  1V≠S

 Pērkonamoliņš, smiltāju (Anthyllis vulneraria L.)

 0

 1V≠S

 1V≠S

 Plūškoks, melnais (Sambucus nigra)

 0

 1V≠S

 1V≠S

 1V≠S

 1V≠S

 1V≠S

 Priede, parastā (Pinus sylvestris)

 0

 1P

1P 

 1P

 1A

1/2A 

 0

 Puplaksis, trejlapu (Menyanthes trifoliata)

 0

 1L

1L 

 Pupmētra, viengadīgā (Satureja hortensis)

 0

 1V≠S

 1/2V≠S

 R

Janvāris 

Februāris 

Marts 

Aprīlis 

Maijs 

Jūnijs 

Jūlijs 

Augusts 

Septembris 

Oktobris 

Novembris 

Decembris 

 Rasaskrēsliņš, parastais (Alchemilla vulgaris)

 0

 1V≠S

 1V≠S

 1V≠S

 0

 Rasene, apaļlapu (Drosera rotundifolia)

 0

 1V≠S

 1V≠S

 1V≠S

 0

 Raudene, parastā (Origanum vulgare)

 0

 1V≠S

 Retējs (Potentilla anserina; P.erecta; P.argentea)

 0

 1S

 1S

 1S

 1S

 Rodiola, rožainā (Rhodiola rosea)

 0

 1S

 1S

 0

 Roze, maija (Rosa majalis); R.rievainā (R. rugosa)

 0

 1A

1A 

1/2A 

 0

 Rudzupuķe, parastā (Centaurea cyanus)

 0

 1Z

1Z 

 Rūta, smaržīgā (Ruta graveolens)

 0

 0

 1L

 1L

 S

Janvāris 

Februāris 

Marts 

Aprīlis 

Maijs 

Jūnijs 

Jūlijs 

Augusts 

Septembris 

Oktobris 

Novembris 

Decembris 

 Salvija, ārstniecības (Salvia officinalis)

 0

 1L

 1L

1L 

1L 

1/2L 

 Saulgrieze, vasaras (Helianthus annuus)

 0

 1L

 2/2S

 Sētložņa, efeju (Glechoma hederacea)

 0

 1V≠S

 1/2V≠S

 0

 Silpurene, pļavas (Pulsatilla pratensis); S.meža (P.patens)

 0

 1V

 Skābene, blīvā (zirgskābene) (Rumex confertus)

 1S

1S 

1S 

1S 

 0

 1S

1S 

 Smiltsērkšķis, pabērzu (Hippophae rhamnoides)

 0

 0

1A

1A 

 Staipeknis, vālīšu (lycopodium clavatum); S.gada (L.annotinum); plakanstaipeklis parastais (Diphasium complanatum); trejvārpu (D.tristachum), apdzira (Huperzia selago)

 0

 1A

 Strutene, lielā (Chelidonium majus)

 0

 1V≠S

 1V≠S

 1V≠S

 Sunītis, trejdaivu (Bidens tripartita)

 0

 1V≠S

1/2V≠S

 Suņstobrs, plankumainais (Conium maculatum)

 0

 1V≠S

 1V≠S

 Sūrene, blusu (Polygonum persicaria); maura (P.arenastrum); zalkšu (P.bistorta); ūdenspipars (P.hydropiper)

 0

 1V≠S

 1V≠S

 1V≠S

 1V≠S

 0

 T

 Janvāris

 Februāris

 Marts

Aprīlis 

 Maijs

 Jūnijs

 Jūlijs

 Augusts

 Septembris

 Oktobris

 Novembris

 Decembris

 Tauksakne, ārstniecības (Symphytum officinale L.)

 0

 1S

 1S

 Trūkumzālīte, kailā (Herniaria glabra)

 0

 1V≠S

 1V≠S

 1V≠S

 1V≠S

 Tūsklape, bastarda (Petasites hybridus)

 0

 1S

 1S

 U

 Janvāris

Februāris 

 Marts

 Aprīlis

 Maijs

 Jūnijs

 Jūlijs

 Augusts

 Septembris

 Oktobris

 Novembris

 Decembris

 Ūdensroze baltā (Nymphaea alba)

 0

1V 

1V 

1V 

 Ugunspuķe, šaurlapu (Chamaenerion angustifolium)

 0

 2/2L

 1ZL

 Upene, parastā (Ribes nigrum)

 0

 1A

 1L

 1L

 Urlaja plankumainā (Achyrophorus maculatus)

 0

 0

 0

 0

1V 

1V 

1V 

 0

 0

 0

 0

 0

 Usneja, bārdainā (Usnea barbata)

 1V

 1V

 1V

 1V

 1V

 1V

 1V

 1V

 1V

 1V

 1V

 1V

 Uzpirkstīte, lielziedu (Digitalis grandiflora); sarkanā (D.purpurea)

 0

 1L

1L 

 V

 Janvāris

Februāris 

Marts 

Aprīlis 

Maijs 

Jūnijs 

Jūlijs 

Augusts 

Septembris 

Oktobris 

Novembris 

Decembris 

 Vaivariņš, purva (Ledum palustre)

 0

 1JDz

1JDz 

 0

 Vārnkāja, purva (Comarum palustre)

 0

 2/2V

1V 

Vārpata, ložņu (Elytrigia repens)

 0

 1S

 1S

 Velnābols, dzeloņainais (Datura stramonium)

 0

0

 1L

 1L

 1L

 Veronika, ārstniecības (Veronica officinalis)

 0

 1V≠S

 1V≠S

 1V≠S

 0

 Vērmele, parastā (artemisia absinthium)

 0

 1V≠S

 1V≠S

 Vībotne, parastā (Artemisia vulgaris)

 0

 1JDzZ

 1JDzZ

 1JDzZ

 Vīgrieze, parastā (Filipendula ulmaria); lielziedu (F.vulgaris)

 0

 1Z

1Z 

 Vijolīte, smaržīgā (Viola odorata); trejkrāsu (V,tricolor); tīruma (V.arvensis)

 0

 1V≠S

 1V≠S

 Vilkābeles (Crataegus sp.)

 0

 1AZ

 1AZ

 1AZ

 1AZ

 Virsis, sila (Calluna vulgaris)

 0

 1V≠S

 1V≠S

 Vitekss, parastais (Vitex agnus- castus)

 0

 1M

 1ZL

 1Z

 1A

 1A

 Vītols, baltais (Salix alba)

 0

 1M

 1M

 Virza, parastā (Stellaria media)

 0

 1V≠S

 1V≠S

 1V≠S

 1V≠S

 1V≠S

 Z

 Janvāris

Februāris 

Marts 

Aprīlis 

Maijs 

Jūnijs 

Jūlijs 

Augusts 

Septembris 

Oktobris 

Novembris 

Decembris 

 Zemene, meža (Fragaria vesca)

 0

 1L

 1LA

1A 

 Zirgkastaņa, parastā (Aesculus hippocastanum)

 0

1M 

 2/2LZ

 1/2LZ

 1A

 1A

 Zaķpēdiņa, dumbrāju (Gnaphalium ulinginosum)

 0

 1V≠S

 1V≠S

 Zeltgalvīte, dzeltenā (Solidago virgaurea)

 0

 2/2V≠S

 1V≠S

 Žibulītis, stāvais (Euphrasia stricata)

 0

 2/2V≠S

 1V≠S

 .